КИР ЮВИШ ВОСИТАЛАРИДАГИ ЗАРАРЛИ МОДДАЛАР

Kir-yuvish-vostitalari
Share

Кўп кир ювиш воситалари ўткир “ширин” ҳидли бўлади ва афсуски кўпчилик кир ювиш маҳсулотлари айнан шундай бўлиши керак деб ўйлайди ёки буни оддий ҳол деб қабул қилади. Бу ўткир синтетик ҳидларнинг бир қисми ювилган кийимда қолиб кетади ва тери орқали организмимизга сингади. Бу ҳолат узоқ вақт давом этса бу моддалар…

Давоми…

ТАБИИЙ КИР ЮВИШ КУКУНИ ТАЙЁРЛАШ УСУЛИ

kir-yuvish-kukuni
Share

Қуйидаги рецепт кир ювиш машинасида ишлатишга мўлжалланган кир ювиш кукуни ҳисобланади. Рецептга совун ёки кир совун қўшилмайди, чунки совун кир ювиш машинасининг қисмларида тўпланиб қолиши ва бу кейинчалик муаммолар келтириб чиқариши мумкин. Бу кир ювиш кукуни кийимларни яхши ювади, лекин натижа сизнинг кир ювиш машинангизнинг турига, сувнинг юмшоқ ва қаттиқлигига…

Давоми…

ТИШЛАР БУЗИЛМАСЛИГИ УЧУН НИМА ҚИЛИШ КЕРАК? Кариеснинг олдини оламиз

tishlar buzilmasligi uchun - tish kariyesi - tishlarni mustahkamlash
Share

Тишлар бузилмаслиги учун фақат тиш ювишнинг ўзигина етарли эмас. Тишларда кариес пайдо бўлмаслиги учун энг асосий шарт бу тўғри озиқланишдир. Бутун баданнинг саломатлиги тишларда ҳам акс этади. Агар организмга керакли минерал ва витаминлар етишмаса, тишлар заифлаша бошлайди. Баҳтимизга заифлашган тишларни тўғри озиқланиш ёрдамида мустаҳкамлашга эришса бўлади. 1900 йилларда дунё кезиб…

Давоми…

Гўзал қилувчи, Ёшартирувчи ва Терини таранглаштирувчи 11 Маҳсулот

yoshartiruvchi 11 mahsulot
Share

Қаришни тўхтатиб бўлмайди, лекин уни секинлаштириш мумкин. Қуйидаги 11 маҳсулот қаришни секинлаштиради ва организмни ёшартиришга катта ҳисса қўшади. 1. Совуқ сиқимли Зайтун ёғи Мунтазам равишда тоза зайтун ёғи истеъмол қилиб юриш терини гўзал қилади, терининг эластиклигини оширади ва тери қаришини секинлаштиради. Совуқ сиқимли зайтун ёғи деганда зайтунларни қиздирмасдан ёки кимёвий…

Давоми…

ЭРТА ҚАРИШНИНГ ОЛДИНИ ОЛУВЧИ НАЪМАТАКЛИ НАМЛАНТИРУВЧИ ЮЗ КРЕМИНИ ТАЙЁРЛАШ (Рецепт)

юз креми
Share

Одатда ҳар куни эрталаб ва кечки пайт юз ювиб қуритилганидан сўнг юзга намлантирувчи крем суртилади. Бундай кремни ўзингиз ҳам уйда тайёрлашингиз мумкин.  Бу крем таркибида зарарли моддалар бўлмаганлиги сабабли терини вақтдан олдин қаритмайди, аксинча юздаги майда ажинларни текислашга ёрдам беради.   Намлантирувчи крем таркибига қўшилувчи моддалар Ушбу намлантирувчи кремни тайёрлашда…

Давоми…

ЧИРОЙЛИ СЕМИРИШ учун 17 хил маҳсулот

семириш учун нима ейиш керак
Share

Семиришни истаган инсонлар оғирлашишга эмас, балки қоматнинг кўркам бўлишига интиладилар. Қуйида санаб ўтилган маҳсулотлар инсонни хунук семиртирмайди ва фақат танани керакли озиқлантириш ёрдамида чиройли ва керагича вазн йиғишга ёрдам беради. Чиройли семириш учун нима ейиш керак, бу саволга ушбу мақолада жавоб топишингиз мумкин. Чиройли семириш учун нима ейиш керак? Қуйидаги…

Давоми…

Ёғ муолажаси. Ушбу оддий ва арзон муолажа организмни ёшартиради ва инфекцияларни йўқ қилади

Share

Ушбу машҳур муолажа Ёғ муолажаси деб аталади ва қадимий Аюрвердик муолажа ҳисобланади. 1991 йилда Доктор Карач Хьюстонда ушбу муолажа ҳақида лекция ўқиганидан сўнг бу лекция 1992 йилда Жаҳон Телетерапия Ассоцияцияси Журналида чоп этилади ва барчанинг диққатини ўзига қаратади. Ёғ муолажаси деганда ҳар куни оғизга маълум миқдорда ёғ солиниб оғизда 15-20…

Давоми…

Қўлтиқ ости терлаши ва бадандаги нохуш ҳидларни кетказувчи 6 маҳсулот

Қўлтиқ ости терлаши
Share

Одам терлаганда ажраладиган тер аслида ҳидсиз бўлади. Қўлтиқ ости терлаганда бадандан нохуш ҳидлар келишининг сабаби теридаги бактерияларнинг тер билан аралашиб кислоталар ҳосил қилишидир. Демак, терида нохуш ҳидлар пайдо бўлишининг сабаби бактериялар экан. Кўп дезодорантлар таркибида алюмин бўлгани учун улар зарарли ҳисобланади, лекин бахтимизга ҳидлардан қутилишнинг бошқа самарали йўллари ҳам бор.…

Давоми…

ЧИРОЙЛИ СЕМИРИШ УЧУН 10 МАСЛАҲАТ

СЕМИРИШ Semirish
Share

Баъзилар озишни орзу қилишади, баъзилар эса семиришни. Жуда озғинлик ҳам, жуда семизлик ҳам соғлом ҳисобланмайди. Бугун айнан чиройли ва тез семириш ҳақида гаплашамиз. Семириш осон иш эмас. Баъзи инсонлар вазн йиғишга жуда қийналишади. Тез семириш учун энг асосий қоидалар иккита: 1) мунтазам равишда юқори калорияли озуқалар истеъмол қилиб туриш ва…

Давоми…

ТИШ ТОШЛАРИНИ УЙ ШАРОИТИДА ТОЗАЛАШ

ТИШ ТОШЛАРИНИ УЙ ШАРОИТИДА ТОЗАЛАШ
Share

Барчамиз тишларимиз оппоқ бўлишини жуда хоҳлаймиз, ахир тишларимиз юзимизни безаб туради. Аммо оғиз гигиенаси нафақат гўзаллик учун, балки бутун организм саломатлиги учун ҳам ниҳоятда муҳим эканини унутмаслигимиз керак. 2010 йилда Нью Йорк Университети тадқиқотчилари яллиғланган милклар ва Альцгеймер касаллиги ўртасида боғлиқлик борлигини аниқлашган. Оғиз бўшлиғи гигиенаси ва юрак касалликлари ўртасидаги…

Давоми…