ЧИРОЙЛИ СЕМИРИШ УЧУН 10 МАСЛАҲАТ

СЕМИРИШ Semirish
Share

Баъзилар озишни орзу қилишади, баъзилар эса семиришни. Жуда озғинлик ҳам, жуда семизлик ҳам соғлом ҳисобланмайди. Бугун айнан чиройли ва тез семириш ҳақида гаплашамиз. Семириш осон иш эмас. Баъзи инсонлар вазн йиғишга жуда қийналишади. Тез семириш учун энг асосий қоидалар иккита: 1) мунтазам равишда юқори калорияли озуқалар истеъмол қилиб туриш ва…

Давоми…

ТИШ ТОШЛАРИНИ УЙ ШАРОИТИДА ТОЗАЛАШ

ТИШ ТОШЛАРИНИ УЙ ШАРОИТИДА ТОЗАЛАШ
Share

Барчамиз тишларимиз оппоқ бўлишини жуда хоҳлаймиз, ахир тишларимиз юзимизни безаб туради. Аммо оғиз гигиенаси нафақат гўзаллик учун, балки бутун организм саломатлиги учун ҳам ниҳоятда муҳим эканини унутмаслигимиз керак. 2010 йилда Нью Йорк Университети тадқиқотчилари яллиғланган милклар ва Альцгеймер касаллиги ўртасида боғлиқлик борлигини аниқлашган. Оғиз бўшлиғи гигиенаси ва юрак касалликлари ўртасидаги…

Давоми…

ЧИРОЙЛИ СЕМИРИШ УЧУН НИМА ҚИЛИШ КЕРАК? (Осон, тез ва безарар семириш усуллари)

Осон тез ва безарар семириш усуллари
Share

Осон, безарар, чиройли ва сифатли семиришни истайсизми? Унда қуйидаги маслаҳатларга амал қилинг ва натижасини кўринг. Сиз бу мақолада семириш борасида натуропат ва табиий ёндашувли шифокор Доктор Джош Акс маслаҳатларидан баҳраманд бўласиз. Жуда озиб кетиш ҳам жуда семириб кетиш каби саломатлик учун фойдали ҳисобланмайди. Жуда озиб кетганда инсонда иммунитет тушиши, витаминлар…

Давоми…

ҲУСНБУЗАР ВА ЮЗДАГИ ТОШМАЛАРНИ ЙЎҚ ҚИЛИШНИНГ ҲИНД ТАБОБАТИ УСУЛЛАРИ

ҲУСНБУЗАРЛАРНИ ЙЎҚОТИШ - HUSNBUZARLARNI YO'QOTISH
Share

Ҳуснбузар ва юздаги тошмалар 12-24 ёш оралиғидаги ёшларнинг 60% қисмида учрайдиган кўнгилсиз ҳолатлардан биридир. Бунинг асосий сабаблари нимада ва ҳуснбузарлардан қандай қутилиш мумкин? Ҳуснбузар нега тошади? Организм ўзида мавжуд зарарли қолдиқларни (токсинларни) экскрекция йўли билан табиий ҳолда чиқариб ташлай олмаган ҳолатларда бу токсинлар қонга ўтади ва натижада юзда ҳуснбузар ва…

Давоми…

ЭНГ ОСОН ТИШ ПАСТАСИ РЕЦЕПТИ

tish pastasi - тиш пастаси
Share

Ушбу тиш пастасида бентонит лойи қўлланилади. Сув билан аралаштирилганида бентонит лойи мазали таъмга эга бўлади ва ҳеч қандай қўшимчаларга муҳтож бўлмайди. Истасангиз бу аралашмага ялпиз, стевия каби қуритилган гиёҳларнинг майда упасини ҳам қўшсангиз бўлади, аммо бундай ҳолда бу паста узоқ яхши сақланмайди. Гиёҳларсиз тайёрласангиз эса узоқ сақланади. Ихтиёрий қўшимчалар сифатида…

Давоми…

СОЧ ТЎКИЛИШИГА ҚАРШИ ТАБИИЙ ДОРИЛАР (Dr.Josh Axe маслаҳатлари)

soch to'kilishi -соч тўкилиши
Share

Сочингиз тўкиляптими? Соч тўкилишига қарши табиий ечимлар қидиряпсизми? Сиз қуйидаги соч тўкилишига қарши энг самарали табиий маҳсулотларнинг бир ёки бир-нечтасини мунтазам истеъмол қилиш ёрдамида бу муаммодан бутунлай ҳалос бўлишингиз ва соч тўкилишини олдини олишингиз мумкин. Ушбу мақолада табиий ёндашувли шифокор Dr.Josh Axe томонидан тавсия қилинган энг самарали табиий дорилар билан…

Давоми…

Кастор (Канакунжут) Ёғи ёрдамида Юз Терисини Ёшартириш Усуллари

кастор ёғи
Share

Кастор ёғининг фойдалари жуда кўп. Ушбу мақолада кастор ёғи билан юз терисини соғломлаштириш ҳақида маълумотлар билан бўлишамиз. Кастор ёғини соч ва киприқ ўстирувчи восита деб танишингиз мумкин, аммо бу ёғ юз терисини бир қатор муаммолардан ҳалос қилиши мумкинлигидан хабарингиз борми? Кастор ёғи терида коллаген ва эластин ишлаб чиқишига ёрдам беради…

Давоми…

Юз парвариши: Юз терисини Тозалашнинг Қаришни Секинлаштирувчи Усули

Share

Совун ва совунли кўпиклар терингизни қуритиб юборишини сезганмисиз? Совун терининг табиий ёғ қатламини бутунлай ювиб терини қуритиб ташлайди, натижада тери яна ҳам кўп ёғ ишлаб чиқаради, юзда қора нуқтачалар ёки терида вақтли ажинлар пайдо бўла бошлайди. Совунсиз терини қандай тозалаш мумкин деб ўйлаётгандирсиз. Бахтимизга юз терисини тозалашнинг ҳавфсиз ва ёшартирувчи…

Давоми…

CHIVIN CHAQISHIDAN HIMOYA QILUVCHI TADBIRLAR va USULLAR

Share

Ushbu maqola ma’lumotlari chivin chaqishiga qarshi va ularni haydashning eng samarali hisoblangan usullari jamlanmasidir. Birinchi navbatda atrof-muhitning chivin makoniga aylanmasligi uchun nimalar qilish kerakligi haqida ma’lumotlarni ko’rib chiqiladi. Chivinlarni kamaytirish va yo’qotish uchun umumiy choralar        1. Hovlida turib qolgan suv yoki ko’lmak bo’lmasligiga ahamiyat berish kerak. Chivinlar suvga tuxum…

Давоми…

KARIYESNI TO’HTATUVCHI va TISHLARNI MUSTAHKAMLOVCHI TISH YUVISH UPASINI TAYYORLASH

Share

Ushbu aralashma tish, milk va umumiy og’iz bo’shlig’i sog’lig’i uchun nihoyatda foydali. Asosiysi, unda zararli kimyoviy moddalar yo’q. Tish pastalari tarkibi haqida batafsil: ISHLATAYOTGAN TISH PASTANGIZ HAVFSIZMI? Ushbu tish yuvish kukuni tarkibidagi moddalarga qisqacha izoh berib, keyin retseptga o’tamiz. Bentonit loyi minerallarga boy loy turi hisoblanib, tish pastasida ishlatilganida tishlarni mustahkamlaydi va og’izdan toksinlarni o’ziga tortib oladi. Shuni esda…

Давоми…