Ўзбегим меҳмондўст халқ. Меҳмондорчиликка борганимизда дастурхонда кўпинча хилма-хил ширинликлар ва ширин пишириқлар туради. Меҳмон кутсак ҳам дастурхонни ширинлик ва пишириқларсиз бўлмаслигига диққат қаратамиз, негаки бу анъана бўлиб қолди ҳисоб. Болажонларнинг яхши ишларини мукофотлашда ҳам ширинликлардан фойдаланамиз. Ширинликни кўрганда болажоннинг кўзлари чақнайди, кези келганда ширинлик истаб тез-тез хархаша ҳам қилиб туради.…
БУДВИГ ПРОТОКОЛИНИ (ДИЕТАСИНИ) БОШЛАШ Будвиг диетаси тезгина бошланмасдан аста секинлик билан бошланади. Бунда бир неча кун (1-3 кун) олдин ҳар тонгда ферментланган карам сувини ичиш бошланиши керак. Озгинадан кўпайтириб, бир мартада 1 стакангача ферментланган карам суви ичилади. Озуқа сифатида кунига 3 маҳал пиширилган сулини ёки гречкани янги майдаланган зиғир уруғи…
Ушбу протокол организмни нафақат магний, балки бошқа энг керакли витамин ва минераллар билан ҳам бойитади. Ушбу протокол ёрдамида кўп инсонлар анемия, депрессия ва бошқа кўплаб саломатлик муаммоларидан ҳалос бўлиб келишмоқда. Ушбу протокол умумий саломатликни тиклайди ва барча учун безарар ҳисобланади. Протоколдаги миқдор катталар учун мўлжалланган. Магний протоколи асосчиси Морлей Роббинс…
Генлар ўзгармайдиган туғма дастурлар деб ўйласангиз, адашасиз. Баъзи генлар сизнинг турмуш тарзингиз ва овқатланишингиз сифатига қараб динамик равишда ўзгариб боради. Организмда 20 мингдан ортиқ ген мавжуд. Улардан 7 таси саломатликни бошқарувчи энг муҳим генлар ҳисобланади. Шу генларингиз тозами? Қуйидаги симптомлар рўйҳатини кўздан кечиринг. Ҳар бир ген туридан 2 тадан ортиқ…
