Жигар Тозаловчи 11та Шифобахш Маҳсулот

жигар тозалаш - jigar tozalash
Share

Жигар организмнинг теридан кейинги энг катта органи ҳисобланади. Жигар тозалаш нима учун керак? Жигар баданда 500дан ортиқ вазифаларни бажаради. Улардан айримлари қуйидагилардир: Жигар сафро ишлаб чиқаради. Сафро эса қолдиқларни суриб, ичакларда ёғларни парчалайди. Сафро ўт пуфагида сақланади. Оқсил ва углеводларни қайта ишлайди. Ўзида витамин А, Д, К, В12, темир, мис…

Давоми…

САМАРАЛИ ОЗИШ СИРЛАРИ: Сифатли озиш учун нима қилиш керак?

самарали озиш
Share

Ҳеч ўйлаб кўрганмисиз, нима учун баъзи инсонлар кўп еса ҳам семириб кетмайди, баъзилар эса кам еса ҳам семириб кетишга мойил бўлади? Янги тадқиқотлар бу саволнинг жавобини топди. Бунга сабаб ичакдаги бактериялар тури эканлиги аниқланди! Демак, самарали озиш калити айнан ичакларингиздаги бактериялар турида экан! Янги тадқиқотларга кўра ичаклар инсоннинг иккинчи мияси…

Давоми…

ADHD – Diqqatni Jamlay Olmaslik Sindromi (Belgilar va Simptomlar) I

adhd diqqatni jamlay olmaslik sindromi
Share

Hozirgi kunda Diqqatni jamlay olmaslik sindromi (ADHD) bolalarga qo’yiladigan juda keng tarqalgan tashhislardan biri hisoblanadi. ADHD simptomlari (belgilari) tahminan 3 yoshlarda bilinadi. Bolada ADHD simptomlari borligini qanday aniqlash mumkin?   Chaqaloqlarda ADHD simptomplari: Uzoq yig’lash va chinqirishlarning odatiy bo’lishi So’lak miqdori juda ko’p bo’lishi va ko’p chanqashi Juda kam uhlashi yoki uhlatish…

Давоми…

ORGANIZMNI TOZALASH QANDAY AMALGA OSHIRILADI?

organizmni tozalash
Share

Umumiy sog’liqni tiklash doim organizmni tozalashdan boshlanishi muhim. Organizm tozalanmas ekan, hech qaysi kasallikdan butunlay qutilib bo’lmaydi. Deyarli barcha kasalliklar organizmning ifloslanishidan kelib chiqadi. Organizmni tozalashning bir nechta usullari mavjud. Bunda ketma-ketlikka rioya qilish muhim. Organizmni tozalash bilan birga kundalik oziqlanish sifatiga ham jiddiy ahamiyat berish muhim hisoblanadi. Sababi, organizm…

Давоми…